Tudo sobre Corrida
Ortopedista explica a preparação essencial para corredores de provas longas, com foco em segurança, performance e prevenção de lesões.
Prepare-se para a maratona: descubra o que a ciência diz sobre a duração ideal do treino e a importância da estratégia.
SP City: coleção de vestuário é inspirada na energia urbana paulistana
PorBlog do Corre
SEGUIR
SEGUINDO
Nike se inspira na rotina da cidade que não para, celebrando a relação dos corredores com a capital paulista
Por
Enquanto métodos recovery variam em eficácia, Aera Recovery em SP revoluciona com ciência, tecnologia e rituais de bem-estar para sua recuperação muscular.
Veja também como foi a experiência na Hoka Speed Run São Paulo.
Por
A corrida fortalece músculos através de adaptações neurais, sobrecarga mecânica e otimização de tendões. Conheça os mecanismos.
Eletrólitos: por que esse intratreino é tão importante na corrida?
PorBlog do Corre
SEGUIR
SEGUINDO
Eletrólitos: entenda seu papel vital na hidratação, contração muscular e performance em treinos intensos.
Corredor, otimize seu desempenho! Saiba o que comer e o que evitar antes de longas corridas com dicas de especialista.
Bruna Ianhez participou da 14ª edição da Québec Mega Trail (QMT) entre os dias 3 e 5 de julho
Entenda como a corrida pode promover ganhos de massa muscular, focando em adaptações e regiões do corpo mais beneficiadas
Desvende o "rosto de corredor". A corrida acelera o envelhecimento da pele? Entenda os fatores que realmente influenciam sua aparência.
Etapa Inverno aconteceu no último 28 de junho, com os atletas percorrendo as distâncias de 5km, 10km e 15km.
Desvende a relação entre corrida e saúde do joelho. Dicas de especialistas sobre fortalecimento, técnica e o tênis ideal para você.
Corrida deixa de ser apenas um nicho; agora faz parte da rotina de muitos
PorBlog do Corre
SEGUIR
SEGUINDO
Desvende o novo perfil do corredor de rua no Brasil: expansão, demografia, hábitos e a ascensão da tecnologia na jornada fitness.
Aero Razor: testamos o tênis com design diferenciado e perfil versátil
PorBlog do Corre
SEGUIR
SEGUINDO
Skechers amplia presença no universo da corrida de performance do Brasil
Testei looks ideais para quem pratica a modalidade, tanto para distâncias curtas ou longas
Potencialize sua corrida: a ciência da nutrição para corredores, focando em proteínas, recuperação e dicas de receitas práticas.
Mulheres no corre: número de inscritas cresce em prova de São Paulo
PorBlog do Corre
SEGUIR
SEGUINDO
Mizuno Athenas Run Stronger celebra recorde de participação feminina, o engajamento da Geração Y e uma prova impecável.
Continua após publicidade
