7 razões pelas quais você tem o direito, sim, de odiar malhar sozinha

1.  Você tem uma chance maior de pular o treino se ninguém estiver te esperando.

2. E você pode combinar a malhação com a sua vida social.
 

“Vamos fofocar para acelerar nossos corações.”
 

3. Sua amiga pode te dar a motivação que você precisa…

4. Afinal, é difícil se motivar quando você malha sozinha.

5. Malhar sozinha é tão entediante que você simplesmente não quer fazer nada.

6. Porque um pouco de competição saudável é muito mais divertido quando você realmente conhece a pessoa na esteira ao lado.

“O cara na esteira ao meu lado não sabe, mas eu acabei de ganhar a corrida que ele não sabia que estava competindo.”

7. Ei, se você não gosta de malhar sozinha, tudo bem. O que importa é que você malha, certo?

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