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Como escolher os melhores tecidos para treinos confortáveis no verão

Veja quais tipos de materiais são interessantes para se exercitar com conforto durante a estação mais quente do ano

Por Juliany Rodrigues
1 fev 2026, 22h00 • Atualizado em 2 fev 2026, 14h09
tecidos para looks fitness de verão
Treinos de verão: indicações de tecidos para seus looks fitness | (freepik/Freepik)
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  • Para treinar no verão de maneira mais confortável e com frescor, é preciso prestar atenção nos tecidos escolhidos para os looks fitness. Durante os dias mais quentes do ano, é importante optar por peças que controlem a transpiração e melhorem a mobilidade.

    No mercado fitness, existem algumas opções de tecidos que são consideradas ideais para a prática de atividades físicas nesta estação, especialmente por ajudarem na regulação da temperatura corporal e na proteção contra os raios solares.

    A seguir, a SOWD, marca de sportswear premium do Grupo Soldiers, revela três tipos de tecidos para  você investir e ter a certeza de que vai se exercitar livre de preocupações com o calor. Veja:

    Treinos de verão: indicações de tecidos para seus looks fitness

    • Tecido bioelástico

    O tecido bioelástico oferece elasticidade tanto horizontal quanto na vertical, o que permite maior flexibilidade e adaptação do corpo na roupa. Ele é uma excelente indicação para quem faz musculação ou atividades que exigem alta mobilidade.

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    Esse tipo de tecido ainda é um grande aliado para manter a sensação de frescor durante os treinos, e pode até mesmo ser encontrado em uma variedade de peças com toque gelado.

    • Tecido com proteção UV

    O tecido com proteção UV faz toda a diferença durante a prática de atividades físicas no verão, principalmente se você tem o hábito de se movimentar ao ar livre.

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    Esse tipo de tecnologia bloqueia uma parte significativa dos raios solares, diminuindo os impactos negativos que eles têm na pele. Peças com proteção UV também costumam ser leves e de secagem rápida.

    • Tecido de alta compressão

    Os tecidos de alta compressão são conhecidos por trazer maior sustentação muscular e firmeza nas peças.

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    O diferencial desse tipo é que ele garante mais estabilidade e conforto, o que é especialmente interessante para treinos de maior intensidade.

    É possível encontrar peças que, além de terem alta compressão, ainda proporcionam rápida absorção de suor, toque macio e sensação de frescor.

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