Continua após publicidade
Compartilhe essa matéria:
Link copiado!
Como anda a sua libido? Se a resposta desanima, incluir um treino na rotina pode ajudar também neste departamento. Isso porque exercícios físicos melhoram a circulação sanguínea como um todo, inclusive dos órgãos sexuais – o que aumenta a lubrificação e permite ereções mais potentes nos homens. “A prática de exercícios também estimula a produção de hormônios sexuais, como a testosterona, e os relacionados à sensação de prazer, como a endorfina”, diz Flávia Costa Oliveira Magalhães, diretora da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte.
Publicidade
As melhores oportunidades de cada signo em 2026
Quanto tempo de atividade física por dia é o ideal?
30 dias sem treinar: as mudanças físicas e emocionais que você deve conhecer
Torta de liquidificador sem glúten para fazer em minutos
Movimente-se: comece hoje com 6 exercícios práticos em casa
