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Tudo sobre Ano Novo

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Dieta, Nutrição

Sem passar vontade! 7 panetones e chocotones mais leves para o Natal

Por Amanda Panteri - Atualizado em 13 dez 2019, 13h40 - Publicado em 11 dez 2019, 12h02
Sem açúcar, glúten ou light: os clássicos e lançamentos das principais marcas prometem sabor e qualidade
A linha de pensamento indiano, que nos ensina a adotar um estilo de vida mais equilibrado, comemora o começo de um novo ano no dia 15 de Abril
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Dieta

Por que você deve perder já o peso que ganhou no fim do ano?

Por Eliane Contreras - Atualizado em 11 jan 2018, 19h49 - Publicado em 11 jan 2018, 19h48
Não tenha medo de subir na balança. Descobrir seu peso atual e emagrecer o quanto antes evita que a gordura vá sendo acumulada ano a ano na cintura 
Patê de lentilha
Culinária Saudável

Patê de lentilha com manjericão e nozes para a ceia de Ano-Novo

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 2 jan 2017, 23h18 - Publicado em 31 dez 2016, 12h33
Se a leguminosa não pode faltar no seu jantar de virada de ano, essa receita é ótima e cabe na dieta para começar 2017 com o pé direito!
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Estilo de Vida

25 resoluções de Ano Novo para você colocar em prática em 2017

Por Caroline Randmer - Atualizado em 2 jan 2017, 22h56 - Publicado em 25 dez 2016, 16h21
Siga estes passos simples para levar uma vida mais leve e saudável no ano que vem
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Dieta

8 maneiras (fáceis!) para ter bons hábitos alimentares em 2017

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 2 jan 2017, 22h52 - Publicado em 24 dez 2016, 17h50
Aqui, táticas para você ter uma vida saudável que vai durar muito mais do que os próximos 12 meses
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Saúde

10 maneiras para recarregar as energias para 2017

Por Manuela Biz - Atualizado em 24 dez 2016, 19h15 - Publicado em 23 dez 2016, 18h31
Descobrimos o que vem sugando sua energia e ensinamos como driblar esses vilões!
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Estilo de Vida

10 sinais de que nem você nem seu corpo aguentam mais 2016

Por Giulia Granchi - Atualizado em 20 dez 2016, 09h28 - Publicado em 19 dez 2016, 12h42
Real oficial: o final do ano está se arrastando e não vemos a hora de chegar em 2017
mathieu boivin/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

6 receitas levinhas para fazer com lentilha

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 18 dez 2019, 11h17 - Publicado em 30 dez 2015, 20h16
Se a leguminosa não pode faltar no seu cardápio de Réveillon, nós separamos receitas com poucas calorias para você começar o ano com o pé direito.
Bruna Castanheira
Beleza

Make descolado para a balada de Ano-Novo

Por Karina Hollo (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 18h28 - Publicado em 30 dez 2015, 11h28
Faz o estilo antenada e fashionista? Aposte nesse passo a passo
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Culinária Saudável

Bolos e sobremesas de festa light

Por Eliane Contreras - Atualizado em 26 out 2016, 10h59 - Publicado em 21 dez 2014, 15h47
Nas comemorações de fim de ano, castanhas, chocolate e frutas reinam nas receita. Mas elas podem ser leves, como estas da nutricionista Maria Cecília Corsi, do LivLight - bistrô de São Paulo especializado em delícias de baixas calorias
Marcia Di Domenico
Estilo de Vida

5 dicas para você conseguir realizar seus sonhos

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 22 out 2016, 14h11 - Publicado em 9 jan 2014, 22h00
Na lenta volta à rotina deste começo de ano, veja como organizar as ideias e as ações para conseguir realizar seus sonhos.
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