Tudo sobre Bicicleta
A falta de tempo para malhar é um problema? O HIIT pode dar uma força! A gente explica como colocar em prática esse método poderoso
Confira itens que vão melhorar a usabilidade e segurança do meio de transporte
Pensando em comprar uma nesta quarentena? Confira dicas para utilizar o equipamento com segurança
Será que a atividade física é mesmo segura com a pandemia de coronavírus?
Antes de começar a pensar em gasto calórico, que tal se proteger das lesões?
Na rua, na natureza ou na academia, o esporte agrada diferentes tribos
Veja os benefícios e os cuidados necessários para praticar o esporte
Bastam poucos minutos de exercício em cima dessa bicicleta para você suar muito!
A peça apareceu em desfiles de moda e já faz parte do guarda-roupa de celebridades como Kim Kardashian, Anitta e Kylie Jenner
Se você é do time que prefere esse meio de transporte, saiba como tirar ainda mais proveito da magrela
A equipe de mulheres lançou uma campanha de financiamento coletivo para conseguir uma vaga nos jogos de Tóquio 2020
Descubra como turbinar a queima calórica, ajustar a bike da melhor maneira e mais!
Quer aumentar ou diminuir o tamanho de suas coxas? O personal trainer Rafael Lund responde se a bike é o melhor exercício para você
Está se preparando para competir? Com este guia você estará pronta em breve
Siga as dicas poderosas de Rita Almeida - uma das organizadoras da prova Gran Fondo Brasil
Ao menos é o que sugere um recente estudo feito pela Universidade de Leeds, na Inglaterra
Já pensou se sua série preferida só rodasse na TV se você praticasse algum tipo exercício? Com uma nova invenção, isso pode se tornar real!
A corredora (e ciclista!) americana Julia Hawkings é a atleta mais rápida em sua categoria na prova dos 100 metros: 36.62 segundos
Saiba como escolher os itens que farão a diferença para uma perfomance melhor
Pesquisa mostra que andar de bike com frequência é até melhor do que caminhar quando se trata de prevenir doenças e morte prematura
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