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Tudo sobre Educação e Formação

Laura Sodré
Fitness

Manual de boas maneiras na academia

Por Redação M de Mulher Atualizado em 28 out 2016, 04h52 - Publicado em 21 ago 2014, 22h00
Quem nunca enfrentou situações embaraçosas e constrangedoras na academia? O que algumas pessoas parecem não saber é que é possível (e recomendado), sim, ser educado mesmo suando bicas entre os aparelhos e halteres.
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Penteados cheios de charme e fáceis de fazer

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Cansada de apelar para o rabo de cavalo quando o calor aperta? Inspire-se em 5 penteados da moda - e fáceis de fazer sozinha.
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Aprenda a fazer uma maquiagem de festa simples e bonita

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