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Tudo sobre Fruta – Abacaxi

Saiba como evitar que as substâncias nocivas acumuladas na casca contaminem a polpa das frutas
banana-desidratada
Dieta

Ranking de calorias das frutas desidratadas

Por Marina Campos e Eliane Contreras Atualizado em 26 jan 2017, 12h45 - Publicado em 21 jan 2017, 08h00
Acrescente um punhado de sementes (girassol, abóbora) à porção para diminuir o impacto da frutose no organismo – assim, elas engordam menos!
Thiago Justo
Culinária Saudável

Delícia levinha de abacaxi e gengibre

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 30 jan 2016, 08h18
Menos inflamação no organismo + intestino trabalhando como um relógio = sem gordurinhas. Quem não quer?
Alexandra Grablewski/Getty Images
Dieta

Como fazer um happy hour leve

Por Eliane Contreras Atualizado em 28 out 2016, 17h03 - Publicado em 22 dez 2015, 13h56
É tempo de comemorações, mas nem por isso você precisa extrapolar nas delícias de festa
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