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Tudo sobre Letícia Spiller

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Culinária Saudável

Dieta da Letícia Spiller: espaguete de legumes para refeição leve

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 17 fev 2020, 15h14 - Publicado em 8 jul 2017, 08h00
No jantar, duas vezes por semana, a atriz faz refeições como essa, mais leves e vegetarianas para minimizar o impacto de possíveis excessos
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Culinária Saudável

Peixe assado com crosta de sementes da dieta de Letícia Spiller

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 17 fev 2020, 15h15 - Publicado em 2 jul 2017, 08h00
A sugestão é da nutricionista que acompanha a atriz (e outras famosas também), Patricia Davidson Haiat
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Celebridades

Cuidados de Letícia Spiller com pele, corpo e cabelo aos 44 anos

Por Karina Hollo - Atualizado em 17 fev 2020, 15h15 - Publicado em 1 jul 2017, 08h00
Que a atriz chama a atenção quando aparece a gente já sabe. Mas como ela consegue?
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Celebridades

Letícia Spiller: saiba o significado dos giros que viraram meme

Por Karina Hollo (Colaboradora) - Atualizado em 12 Maio 2017, 16h37 - Publicado em 12 Maio 2017, 16h30
Você viu a atriz rodopiando no programa Mais Você, de Ana Maria Braga, e não entendeu nada? Ela mesma explica
Reprodução Instagram @arealspiller
Culinária Saudável

O suco verde de Letícia Spiller

Por Deise Coelho - Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 11 ago 2015, 11h20
A atriz, adepta da bebida verdinha, entrega a sua receita preferida
Andre Passos
Estilo de Vida

O truque de boa forma das famosas que são mães

Por Mariana Amorim (colaboradora) - Atualizado em 4 nov 2016, 06h57 - Publicado em 30 abr 2015, 15h37
Grazi Massafera, Giovanna Antonelli, Juliana Paes, Letícia Spiller e Flávia Alessandra são determinadas a serem a melhor versão de si mesmas. A seguir, compilamos os melhores truques de boa forma das atrizes. Confira:
Andre Passos
Dieta

Letícia Spiller: descubra o cardápio que mantém este corpo incrível aos 41 anos

Por Dalila Magarian (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 08h42 - Publicado em 3 nov 2014, 22h00
Mesmo não resistindo ao chocolate nos finais de semana, a atriz tem uma alimentação saudável e regular. Aqui, ela entrega tudo o que come para ficar em boa forma!
Andre Passos
Fitness

Letícia Spiller: o treino por trás do corpo espetacular aos 41 anos

Por Dalila Magarian (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 05h53 - Publicado em 9 out 2014, 22h00
A atriz faz um pouco de tudo para ter um corpo desenhado. Balé, ioga, musculação e treino na areia são algumas das atividades praticadas por ela.
Dalila Magarian – Edição: MdeMulher
Beleza

A beleza renovada de Letícia Spiller

Por Dalila Magarian (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 03h12 - Publicado em 26 jul 2014, 22h00
Quando vemos a atriz temos a impressão de que ela não envelhece, não é mesmo? Pois é justamente o segredo disso que ela nos contou.
Dalila Magarian – Edição: MdeMulher
Fitness

Letícia Spiller usa a ioga para equilibrar a vida

Por Dalila Magarian (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 03h37 - Publicado em 23 jul 2014, 22h00
A atriz começou a fazer ioga aos 26 anos. Mais tarde, em 2008, descobriu os ritos tibetanos e virou fã.
Culinária Saudável

Suco verde da Letícia Spiller

Por Redação M de Mulher - Atualizado em 26 out 2016, 11h02 - Publicado em 26 jun 2014, 15h01
Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Bebidas
Reportagem: Dalila Magarian – Edição: MdeMulher
Dieta

Letícia Spiller investe no detox e cardápio sem glúten e lactose

Por Dalila Magarian (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 02h42 - Publicado em 23 jun 2014, 22h00
A atriz sempre gostou de se alimentar direito e recentemente passou por um programa de sete dias criado por Andrea Henrique, chef especialista em raw food
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