Tudo sobre Letícia Spiller
No jantar, duas vezes por semana, a atriz faz refeições como essa, mais leves e vegetarianas para minimizar o impacto de possíveis excessos
A sugestão é da nutricionista que acompanha a atriz (e outras famosas também), Patricia Davidson Haiat
Que a atriz chama a atenção quando aparece a gente já sabe. Mas como ela consegue?
Você viu a atriz rodopiando no programa Mais Você, de Ana Maria Braga, e não entendeu nada? Ela mesma explica
A atriz, adepta da bebida verdinha, entrega a sua receita preferida
Grazi Massafera, Giovanna Antonelli, Juliana Paes, Letícia Spiller e Flávia Alessandra são determinadas a serem a melhor versão de si mesmas. A seguir, compilamos os melhores truques de boa forma das atrizes. Confira:
Mesmo não resistindo ao chocolate nos finais de semana, a atriz tem uma alimentação saudável e regular. Aqui, ela entrega tudo o que come para ficar em boa forma!
A atriz faz um pouco de tudo para ter um corpo desenhado. Balé, ioga, musculação e treino na areia são algumas das atividades praticadas por ela.
Quando vemos a atriz temos a impressão de que ela não envelhece, não é mesmo? Pois é justamente o segredo disso que ela nos contou.
A atriz começou a fazer ioga aos 26 anos. Mais tarde, em 2008, descobriu os ritos tibetanos e virou fã.
Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Bebidas
A atriz sempre gostou de se alimentar direito e recentemente passou por um programa de sete dias criado por Andrea Henrique, chef especialista em raw food
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