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Tudo sobre o que é índice glicêmico

Padaria super saudável: pães feitos com farinha de amêndoa

Por Helena Galante Atualizado em 24 Maio 2021, 21h45 - Publicado em 24 Maio 2021, 21h43
Nova Super Health Bakery, na Vila Nova Conceição, em São Paulo, foca em produtos ricos em fibras com baixo índice glicêmico

Como baixar o índice glicêmico dos alimentos e comer melhor

Por Manuela Biz (colaboradora) Atualizado em 23 out 2020, 18h40 - Publicado em 5 dez 2020, 09h00
Como fazer isso em alimentos como tapioca e massas — para você não precisar abrir mão do que gosta
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