Continua após publicidade

Aqui tem tartar de “MasterChef” liberado na dieta

A receita pode ser a especialidade do chef Erik Jacquin, mas para a nossa sorte existe uma versão levinha e que foi adaptada para fazer em casa. Sem pressão!

Por Maria Lúcia Zanutto
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 27 abr 2016, 13h21

Quem acompanhou o último episódio do programa “MasterChef Brasil”, da Band, viu que os candidatos sofreram para fazer o famoso tartar, uma das especialidades do chef e jurado Jacquin. Já que a gente adora uma versão levinha e fácil de fazer, separamos 3 receitas para testar em casa:
 

Reprodução livro Comer Light
Reprodução livro Comer Light ()

 

Foto: sem crédito
Foto: sem crédito ()

 

Kondor83/ Thinkstock/ Getty Images
Kondor83/ Thinkstock/ Getty Images ()

Publicidade