Chá ‘queima barriga’
Essa bebida, rica em ingredientes que aceleram o metabolismo, dá a forcinha que você está precisando para enxugar as medidas
![Zoonar RF/Thinkstock/Getty Images](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2016/10/cha_queima_barriga.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
Alguns ingredientes, poderosos aliados do metabolismo acelerado, ajudam a reduzir as gordurinhas. Essa versão de bebida, criada pelo médico Gilberto Kocerginsky, do Linnus Institute (RJ), leva pimenta, gengibre e até açafrão.
Ingredientes
- 1 col. (chá) rasa de pimenta tipo cayena em pó
- 1 ½ col. (sopa) de gengibre cortado em pequenos pedaços
- 1 col. (chá) de açafrão da terra em pó
- 1 limão thaiti cortado em oito partes
- 4 cravos
- 4 unidades de canela em pau
- 1 copo (300ml) de água
Modo de fazer
Leve a água ao fogo e acrescente os ingredientes. Misture bem e deixe até ferver. Apague o fogo, tampe a panela e deixe repousar por 5 minutos. Coe e sirva. Pode ser tomado até duas vezes ao dia em suas refeições.
DICA: No verão pode ser consumido frio. Se for adoçar, usar stévia.