Continua após publicidade
Chá relaxante
![Thinkstockphotos/ Getty Images/ Heike Rau](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2016/10/cha_relaxante.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
Continua após publicidade
Ingredientes
- 3 xíc. (chá) de água
- 1 col. (sobremesa) de melissa (fresca ou seca)
- 1 col. (sobremesa) de camomila
- 1 col. (sobremesa) de erva-doce
- 2 col. (sopa) de polpa de maracujá natural
Modo de fazer
Em uma panela, ferva a água. Desligue o fogo e junte todos os ingredientes. Abafe por 10 minutos e coe. Beba quente ou frio.
Rende: 3 xícaras.