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Shake funcional de óleo de coco

O óleo de coco diminui a fome e acelera a queima das gordurinhas. A chia, por sua vez, é capaz de ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e osteoporose, além de melhorar o funcionamento intestinal e colaborar com o controle da glicemia. Ao unir os dois, você só ganha benefícios!

Por Eliane Contreras
Atualizado em 26 abr 2024, 14h02 - Publicado em 15 fev 2016, 13h46

Ingredientes

Modo de fazer

Bata os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

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Rende: 2 copos grandes.

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