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Sopa-creme de lentilha germinada e tomate

As sementes e os grãos germinados ou na forma de brotos eliminam as toxinas acumuladas no organismo, o que facilita a perda de peso

Por Eliane Contreras
Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 22 ago 2015, 16h00

Ingredientes

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva o creme frio ou aquecido (sem ferver).

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Rende: 2 porções.
Calorias por porção: 337.

Receita sugerida pela nutricionista Patrícia Ambrogi, de São Paulo.

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