Ingredientes
- 1/4 de pepino com casca
- 1 folha de couve
- 3 talos de aipo (2 cm cada um)
- 1 pera com casca
- 1 rodela média de abacaxi
- Suco de 1 limão (ou laranja-lima)
- Água filtrada e gelo a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (se quiser, pode coar).
Publicidade
Rende: 1 copo (200 ml)
Calorias: 120
Hidratante facial com vitamina C: 6 opções para uma pele viçosa
Treino para ter coxas definidas: 5 dicas para turbinar as séries
Treino para eliminar gordura do braço: exercícios para o “tchauzinho”
5 perfumes frescos para usar na academia
Por que os músculos tremem durante um treino intenso?
