Receita por Aryane Emerick, Head de Nutrição no Smart Fit Nutri.
Publicidade
Rendimento: 16 porções
Publicidade
Tempo de preparo: 30 minutos
INGREDIENTES
- 150g ou 1 barra de chocolate meio amargo
- ½ xícara de chá de óleo de coco derretido
- 2 ovos
- ½ xícara de chá de açúcar demerara
- ¾ xícara de chá de aveia em flocos finos
MODO DE PREPARO
- Em uma tigela, pique o chocolate e misture com o óleo de coco. Derreta no microondas por 3 minutos ou em banho maria;
- Em outra tigela, bata os ovos com o açúcar, misture até o açúcar derreter;
- Misture o chocolate com os ovos e o açúcar, acrescente a aveia;
- Unte a assadeira com óleo de coco e coloque a mistura;
- Leve ao forno pré aquecido a 180° por 20 minutos.
Publicidade
Como saber se o corpo está inflamado? Conheça os principais sinais
Horóscopo de maio de 2024
Dicas para identificar azeite adulterado
Descubra os 6 melhores hidratantes faciais com vitamina C
Descubra os melhores kits de beleza para presentear no Dia das Mães
