10 tiktokers para seguir se você quer manter uma alimentação saudável
Fizemos uma seleção com profissionais que dão dicas alimentares e de receitas para você acompanhar na rede social
Manter uma alimentação saudável não é difícil, mas, muitas vezes, nos falta inspiração! O TikTok é uma rede social que ainda está começando a ganhar espaço no mercado brasileiro, mas, por lá, já é possível encontrar nutricionistas que dão dicas alimentares, tiram dúvidas e ainda ensinam receitas saudáveis em vídeos rápidos e bastante dinâmicos. Quer ver só? Dá uma olhada na nossa seleção abaixo:
1.Isabella Lacerda (@isabellalacerda_nutri)
@isabellalacerda_nutri Só milagre mesmo 🤡 #fy #fyp #nutricionista
2.Elisa Menzem (@nutrielisa)
@nutrielisa
3.Nutrição Sem Pressão (@nutricaosempressao)
@nutricaosempressao o nome da técnica é habituação sistemática e vem da psicologia. não fazer caso você esteja com a glicemia descompensada! #comerintuitivamente #nutricaosempressao #dietanaofunciona #alimentacaosemneura
4.Nutrição Materno Infantil (@nutricaomaefilho)
@nutricaomaefilho #alimentacaoinfantil #alimentacaodobebe #alimentacaosaudavel #nutricionistainfantil #nutriinfantil
5.Letícia Silveira (@nutri.let)
@nutri.let Realmente dá para emagrecer comendo tudo que a gente gosta? #emagreçacomendodetudo #emagrecercomendooquegosta #emagrecendo #emagrecer #Emagreça #dieta #doce #pizza #chocolate
6.Raízes nutrição (@raizesnutricao)
@raizesnutricao O cheiro que essa granola deixa na casa 😮💨👌 #granolacaseira #granolatok #fy #fyp #receitasaudável #nutricionista #brasilia
7.Leo Kazuya (@roledevegano)
@roledevegano TOFU CASEIRO (muito + barato!) 💵 #receitasveganas #tofu #veganismopopular #vegano
8.Receitinhas da Ana (@receitinhasdanaa)
@receitinhasdanaa parte 3! ✨ um pouco menos polêmica dessa vez, mas ainda com verdades hehe #fy #viral #dieta #ovo #queijo
9. Mendy Nutricionista (@nutrimendy)
@nutrimendy Bora fazer sua marmita hoje? 👉🏼💪🏼 #fy #foryou #viralizou #emagrecer #viral #nutricionista #trend #brasil
10.Nutricionista Camille (@nutricionistacamille)
@nutricionistacamille Super refrescante e perfeito pra criançada 🤩 #foryou
Tati Machado: muito além da representatividade corporal
Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
Como desentupir o nariz em 15 segundos
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
