Como se livrar de manchas na pele de um jeito natural

Com o passar dos anos, nossa pele se torna suscetível aos danos da idade (e da vida). Marcas de espinha, melasma e diversas outras condições podem alterá-la de maneira que mexe com nossa autoestima, e é nesse momento que os procedimentos estéticos podem parecer uma solução.

Apesar de serem uma escolha plausível, muitas vezes eles podem ser evitados. Mas como se livrar das manchas sem a intervenção deles?

COMO SURGEM AS MANCHAS

A dermatologista Anna Fernanda explica que existem vários motivos por trás do surgimento de manchas, sendo os principais: predisposição genética associada à exposição solar e calor, gravidez, terapias hormonais e processo inflamatório (acne, picada, machucados..), além dos danos solares crônicos que podem causar manchas na pele como sardas ou até mesmo o melasma.

De acordo com a profissional, se o pigmento está depositado em um nível mais superficial da pele, o clareamento pode ser obtido através de produtos típicos de uso doméstico. Porém, em pigmentações mais profundas, se faz necessária a associação com peelings e lasers para um resultado mais efetivo. “Lembrando que manchas como o melasma não têm uma cura definitiva, tem controle”.

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Veja abaixo como cuidar das manchas de forma natural, sejam de melasma, ou de espinhas:

COMO CUIDAR DO MELASMA DE FORMA NATURAL

O melasma é um distúrbio pigmentar que tem como fator causal a predisposição genética, associada principalmente à exposição solar, gravidez, terapias hormonais, inflamação. Há uma desregulação por parte dos melanócitos com hiperprodução de melanina e a condição afeta, em grande maioria, mulheres. Para o tratamento, Anna conta que existem diversos extratos fitobotânicos com ação antioxidante, anti-inflamatória e clareadora de forma tópica ou via oral, que associados a foto proteção podem ajudar a controlar o melasma.

ROTINA DE CUIDADOS⠀

• Aposte em uma boa limpeza, hidratação e fotoproteção (que deve ser rigorosa).
• Use ativos clareadores associados à alfa hidroxiácidos (ácidos solúveis em água como ácido glicólico, ácido lático, ácido mandélico e ácido cítrico) a noite.
• Aposte em antioxidantes e clareadores pela manhã.
• Niacinamida (vitamina B3), extrato de margarida, extrato da uva ursi, vitamina C são bons ativos.
• Para uso oral, o extrato da casca de Pinus pinaster (um tipo de pinheiro) e o extrato de Polypodium leucotomos têm ação antioxidante e fotoprotetora.

COMO CUIDAR DE MANCHAS DE ESPINHA DE FORMA NATURAL

Apesar de as acnes estarem relacionadas a adolescência, muitas vezes podemos carregar suas marcas pelo resto da vida. “Alguns fatores são decisivos nas marcas de acne como demora no início do tratamento, manipulação das lesões e tratamentos inadequados”, explica Natasha. 

Porém, os tratamentos para esse tipo de mancha podem ser mais complicados. Segundo a dermatologista Anna Fernanda, a hipercromia pós inflamatória que ocorre na acne é de difícil remoção pelo fato do pigmento estar mais profundo na pele. O tratamento tópico traz melhoria porém a associação de procedimentos traz resultados mais satisfatórios.

ROTINA DE CUIDADOS

• Evite exposição solar frequente ou prolongada sem proteção.
• Evite fazer terapias hormonais.
• Cuidado com os fatores de inflamação: alimentação, sedentarismo, estresse, sono irregular.
• Combine produtos tópicos e orais para melhores resultados.
• Não esqueça do protetor solar.

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