Spa em casa: aprenda a fazer 3 máscaras faciais para renovar a pele
Aposte em ingredientes naturais para cuidar do rosto. Escolha uma destas três receitas caseiras.
Mel + aveia + azeite = para pele seca
Por que funciona? “Os nutrientes do mel tem alto poder de hidratação e são ótimos para a pele seca. A aveia, que é antioxidante e rica em vitamina E, vai ajudar a pele a se regenerar e a remover as células mortas”, diz Roseli Siqueira, esteticista e cosmetóloga, de São Paulo, que elaborou estas três receitas a seguir.
Ingredientes
- 1 col. (sopa) de mel
- 1 col. (sobremesa) de aveia
- 1 col. (sopa) de azeite
Modo de preparo: em uma tigela misture bem todos os ingredientes.
Como usar: aplique a máscara em todo o rosto, pescoço e colo e deixe-a agir por 10 a 15 minutos. Depois, lave o rosto com água corrente e, ao mesmo tempo, massageie-o suavemente com movimentos circulares. Isso ajuda a ativar a circulação e também desintoxica e revitaliza a pele.
Dica: para potencializar o efeito, após a aplicação da máscara você pode fazer um chá de hibisco bem concentrado e passar na pele com algodão. O chá serve como estimulante para a pele e pode ser usado morno, para relaxar a musculatura facial ou gelado, para refrescar e contrair os poros.
Fubá + hortelã + iogurte = para pele oleosa e mista
Por que funciona? O fubá é secativo e vai ajudar a remover as células mortas sem agredir a pele. O iogurte ajuda a controlar a oleosidade e a hortelã refresca e fecha os poros.
Ingredientes
- 1 col. (sopa) de fubá
- 2 col. (sopa) de iogurte natural
- Folhas de hortelã
Modo de preparo: esmague a hortelã até obter um suco. Depois, misture-o com os outros ingredientes.
Como usar: aplique a máscara e deixe-a agir por 15 minutos. Depois, lave o rosto com água corrente.
Dica: depois de lavar o rosto, você pode fazer um chá de hortelã bem concentrado e, com a ajuda de um algodão, passar na pele para refrescar.
Beterraba + gelatina = para todos os tipos de pele
Por que funciona? A beterraba ajuda a revigorar a pele e aumenta a resistência da melanina. A gelatina, por sua vez, auxilia no fornecimento de colágeno, que deixa a pele firme.
Ingredientes
- ½ beterraba
- 1 folha de gelatina incolor
Modo de preparo: coloque a beterraba para ferver e espere até que ela forme um soro bem concentrado. Depois, coe a solução e coloque-a em uma xícara de café sem encher até borda. Pegue a tira de gelatina e mergulhe no líquido ainda quente para derreter. Misture bem até ficar com consistência mais firme.
Como usar: aplique a máscara em todo o rosto e deixa-a agir por 15 minutos. Depois, lave o rosto com água corrente.
Dica: se você deseja suavizar as linhas de expressão, pegue 1 col. (sopa) do concentrado de beterraba e misture 1 col. (chá) de mel puro e massageie as linhas de expressões. Só depois, aplique a máscara de gelatina com beterraba.
A hora e a vez da suplementação de colágeno oral
Ovo: entenda quantos por dia podem ser consumidos sem riscos
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
Como desentupir o nariz em 15 segundos
Dieta do ovo: 2 kg a menos em uma semana
