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Dermatologista declara que exercícios de intensidade leve e moderada costumam ser mais bem tolerados por quem tem rosácea
A prática de atividades físicas, especialmente as mais intensas, pode provocar o agravamento dos sintomas de rosácea. Entenda!
Tratou uma lesão, sentiu uma melhora, mas, ao voltar aos treinos, a dor reapareceu? Saiba por que isso pode acontecer
Ombros fortes são fundamentais para uma boa postura. Entenda a relação!
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Talvez você já tenha percebido isso em algum momento, mesmo que doa admitir: saber e não fazer, no fundo, é a mesma coisa que não saber!
A musculação pode contribuir para o surgimento de estrias, especialmente quando o ganho de massa muscular ocorre de forma rápida e intensa. Entenda!
Treinar ajuda a eliminar estrias, mas isso acontece de maneira indireta. Dermatologista explica!
Caminhar na praia pode trazer benefícios à saúde da coluna, mas, para isso, é fundamental adotar alguns cuidados. Descubra as orientações de um ortoepdista!
Existe uma relação direta e muito relevante entre a prática de atividades físicas e a regulação hormonal durante a menopausa
Por que adotar o Mindful Eating pode melhorar sua saúde e bem-estar?
PorTudo sobre Mindfulness, por Luiza Bittencourt
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A prática de Mindful Eating, atenção plena na alimentação, permite escolhas e experiências alimentares mais conscientes
Tomar sol e, em poucos minutos, apresentar vermelhidão intensa na pele acompanhada de comichão pode ser um sinal de urticária solar
Dez anos se atravessaram entre quem você era e quem você é hoje. Dez anos de escolhas, perdas, aprendizados, quedas, reconstruções, mudanças, amadurecimento
Entenda como a comunicação impacta as mudanças na vida sexual do casal
PorSexualidade Positiva
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A vida sexual de um casal nunca é uma linha reta. Ela pulsa, oscila, se transforma.
O calor pode aumentar o risco de cálculo renal por alguns motivos. Nefrologista explica os principais
As bebidas alcoólicas podem comprometer o processo de emagrecimento. Saiba os principais efeitos!
O uso do celular durante o treino compromete a segurança porque reduz o nível de atenção necessário. Entenda os riscos!
Entenda quais atividades físicas podem colaborar para a saúde do joelho e quando se preocupar com as dores na articulação
Medicina do descanso profundo: recurso biológico que esquecemos de usar
PorSaúde sem estresse, por Regina Chamon
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Você já se sentiu culpada por descansar? Como se parar por alguns minutos fosse sinal de preguiça ou falta de disciplina?
O sedentarismo faz mal para os joelhos e para todo o sistema musculoesquelético
Como o Janeiro Branco nos ensina a cuidar da mente para viver melhor
PorSaúde no Trabalho, com Bianca Vilela
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Janeiro Branco não é sobre começar o ano “leve” ou “zen”
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