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Tênis Híbrido ajuda quem treina corrida e força?
Descubra como o Adidas Adizero DropSet Pro se adapta perfeitamente aos treinos híbridos, unindo velocidade e força
Por Maraísa Bueno 27 set 2026, 22h00
Os treinos híbridos ganharam espaço no Brasil e, a cada dia, mais e mais atletas estão se apaixonando pela modalidade que já possui competições ao redor do mundo e desafia o corpo em diversos aspectos, desde força, até aeróbico, com a corrida. E, dentro disso, a tecnologia de acessórios, roupas e calçados está acompanhando a novidade. A Adidas não ficou de fora e apresentou o Adizero DropSet Pro, em São Paulo, e pude ter a oportunidade de testar o tênis em um treino de Hyrox.
O modelo reúne tecnologias das linhas Adizero, focada em velocidade, e Dropset, voltada para treinamento de força. Ou seja, ideal para quem corre e para quem treina musculação (ou os dois juntos!).
Treino na Hybrid House
O teste do Adizero DropSet Pro aconteceu na Hybrid House, espaço que a Adidas criou no Parque do Ibirapuera, em São Paulo. Atletas de CrossFit, Hyrox, Corrida se uniram em um treinão que envolveu muita força e muita corrida dentro do espaço.
Pude entender o quanto o Adizero atua em diferentes exercícios, como burpees, avanço com peso nas costas, remada, além de correr em uma esteira ergométrica (a que é movida pelo impulso e pelo peso do próprio corpo, o que pede muito equilíbrio e noção das passadas para não exagerar e acabar caindo!). O modelo traz uma propulsão e um conforto ideais para distâncias curtas.
Especificações do Adizero DropSet Pro:
- Espuma Lightstrike Pro: Como visto na linha Adizero focada em velocidade, a Lightstrike Pro oferece amortecimento superleve e retorno de energia para proporcionar uma experiência de entrega responsiva quando os atletas estão acelerando.
- Varas de energia: Projetadas para suportar uma transição suave e rápida do calcanhar para a ponta, com sua rigidez ajustada auxiliando na propulsão e proporcionando um impulso aprimorado.
- Lighttraxion: Um sistema de tração leve projetado para reduzir peso sem sacrificar a aderência, ajudando os atletas a se manterem rápidos nos pés.
- Borracha continental™: Projetada para oferecer tração confiante tanto em condições úmidas quanto secas, ajudando os atletas a se manterem estáveis em cada etapa, repetição e transição.
- Revestimento Adizero: Um forro de 2,6mm ajuda a minimizar o peso e manter a altura baixa da pilha, apoiando a sensação e o controle do solo durante movimentos de força e funcionalidade.
Adizero DropSet Pro vale a pena?
Se você procura por treinos híbridos que não envolvam corridas de longas distâncias, mas um misto de força e passadas, o modelo se encaixa perfeitamente nessa rotina, principalmente pelo fato de se adaptar a diferentes superfícies e variados exercícios. Por exemplo, eu não escorreguei nos burpees e tive muita estabilidade durante as passadas na esteira e os avanço com um peso de 10kg nas costas. O Adizero DropSet Pro vale a pena para esse dinamismo que o treino híbrido oferece.
Olha só como foi o treino híbrido no vídeo a seguir:
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