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Equilíbrio

Como eliminar gordura do fígado?

Por Dra. Patricia Almeida
21 set 2025, 08h00

A gordura no fígado acontece quando os triglicerídeos se acumulam em excesso dentro das células hepáticas. O diagnóstico dessa condição geralmente envolve exames de imagem, como a ultrassonografia, e exames laboratoriais.

A principal causa da gordura no fígado é a disfunção metabólica, que leva à resistência à insulina e, consequentemente, ao acúmulo de gordura hepática.

Os fatores de risco incluem obesidade (sobretudo abdominal), diabetes tipo 2, colesterol, hipertensão arterial e síndrome metabólica.

A genética também pode influenciar o quadro de gordura no fígado, assim como o estilo de vida e a alimentação. Na maior parte dos casos, a doença é assintomática, sendo descoberta em exames de rotina.

Quando presentes, os sintomas incluem cansaço excessivo, mal-estar geral, dor ou desconforto no lado direito do abdome.

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Em estágios avançados, quando já existe fibrose significativa ou cirrose, podem aparecer sinais como amarelamento da pele e dos olhos (icterícia), acúmulo de líquido no abdome (ascite), emagrecimento involuntário e fraqueza intensa.

Como eliminar gordura do fígado?

Para eliminar gordura do fígado, é fundamental realizar mudanças no estilo de vida. Os pilares mais importantes são: perda de peso, alimentação saudável, atividade física regular, controle das doenças associadas e evitar consumo de álcool.

O tratamento é multifatorial e pode envolver opções farmacológicas, que devem ser orientadas por um médico especialista.

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Medicamentos como a semaglutida já demonstrou um impacto consistente em reduzir gordura e fibrose hepática. Lembre-se: cuidar do fígado significa também cuidar de todo o metabolismo!

Respondido por:

Dra. Patricia Almeida, hepatologista pela Sociedade Brasileira de Hepatologia.