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O skincare noturno é um momento crucial para cuidar da pele, já que é durante o sono que ela se regenera e absorve melhor os ativos.
O protocolo ideal deve começar pela limpeza, removendo impurezas, maquiagem e o excesso de oleosidade acumulados ao longo do dia. Essa etapa deve ser feita com um sabonete específico para o tipo de pele, para evitar ressecamento ou aumento da oleosidade.
Em seguida, a tonificação ajuda a equilibrar o pH da pele e facilita a absorção dos produtos que virão a seguir. A hidratação é indispensável, pois a pele perde mais água durante a noite.
Por fim, a etapa de tratamento é onde entram os ativos específicos para cada necessidade, como ácidos, antioxidantes ou outros agentes de renovação celular.
O que passar no rosto antes de dormir?
Os melhores produtos para o uso noturno são aqueles que promovem a hidratação profunda, renovação celular e combate aos sinais de envelhecimento.
O ácido hialurônico é um dos ativos mais recomendados, pois hidrata intensamente, atraindo e retendo água na pele, o que melhora sua elasticidade e aparência.
Os retinoides, como o retinol, são altamente recomendados para a renovação celular, ajudando a suavizar linhas de expressão, manchas e uniformizar a textura da pele. No entanto, seu uso deve ser gradativo para evitar irritações.
Os antioxidantes, como as vitaminas C e E, atuam neutralizando os radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce. Ácidos esfoliantes, como o ácido glicólico, lático ou salicílico, também são indicados para promover a renovação celular e ajudar no controle da oleosidade.
Por fim, os hidratantes noturnos, com fórmulas mais densas, são ideais para reparar a barreira cutânea, favorecendo uma pele mais suave e revitalizada pela manhã.
Thiago Martins, biomédico mestre em Medicina Estética. Instagram: @dr.thiagomartins
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