Conexão Japão, por Lilian Sanpei
Lilian Sanpei mora no Japão há mais de duas décadas e escreve sobre saúde e estética integrativaMassagem para face lifting masculina
Um dos segredos da beleza e da jovialidade dos japoneses começa nos cuidados de beleza e saúde de forma preventiva.
O desgaste físico e emocional diário, gera consequências que afetam a saúde e jovialidade da pele: os músculos ficam sobrecarregados, gerando tensões e um grande estresse muscular causando desarmonia da face e consequentemente refletindo na qualidade da pele, comprometendo a sua estrutura e integridade.
As práticas de auto massagem e cuidados com a beleza e bem estar, além de ser um ritual milenar no Japão de equilíbrio e conexão com a essência do corpo e da alma, tem uma grande importância para manter o equilíbrio físico, mental e emocional, assim favorecendo a beleza da face e do corpo de forma integral.
Ela causa um reflexo imediato no equilíbrio energético e auxilia a revigorar o corpo e ainda proporcionar um relaxamento, repondo e equilibrando energias.
Preparo da pele e massagem:
1- Purificar e oxigenar: lave o rosto com espuma de limpeza ou leite de limpeza nutritivo
2- Tonificar: passe um tônico facial nutritivo
3- Auto massagem: use um creme nutritivo para fácil deslizamento
4- Nutrir e Hidratar: ao terminar, passe novamente um creme ou sérum revitalizante
Prática
O método utiliza movimentos precisos e firmes em pontos estratégicos do rosto, mas sem muita pressão para não causar danos aos tecidos ou hematomas.
Realize a massagem no sentido ascendente, de acordo com as setas indicada no mapa (figura acima).
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