10 snacks saudáveis e práticos para comer durante o jogo do Brasil

Temos uma seleção de snacks saudáveis e saborosos para você acompanhar a torcida pelo Brasil na Copa do Mundo 2018, que está acontecendo na Rússia.

Alguns deles são tendência no Pinterest, plataforma que reúne ideias e inspirações. O item “petiscos saudáveis” é um dos mais buscados nos últimos três meses por usuários brasileiros – assuntos relacionados ao campeonato tiveram 1 180% mais procura no mesmo período, no mundo todo. 

Nossos convocados ajudam a manter a dieta e são perfeitos para beliscar no próximo jogo do Brasil!

1. Dadinhos de tapioca

2. Pipoca com mostarda e raspas de limão

3. Rolinho de pepino com tartar de wasabi

4. Canapé de salmão e guacamole

5. Snack picante de grão-de-bico

6. Minipizza de berinjela

7. Bruschetta fit de batata-doce e cottage

8. Pasta de ricota com atum

9. Pasta de abacate com palitinhos de legumes

10. Tartelete de abacate, abacaxi e coco

–

• Mais lidas

1

Fitness

Treino para eliminar gordura do braço: exercícios para o “tchauzinho”

2

Fitness

Treino para ter coxas definidas: 5 dicas para turbinar as séries

3

Equilíbrio

Yasmin Brunet fala sobre diagnóstico de lipedema: ‘Sentia muita dor’

4

Equilíbrio

As 5 linguagens do amor e como identificar a sua

5

Alimentação

11 alimentos que ajudam o intestino a funcionar

• Alimentação saudável
• Copa do Mundo
• Receitas rápidas
• Receitas simples e fáceis