Esta torta de frango e brócolis tem carboidratos de qualidade

Que tal uma receita rápida, fácil e, de quebra, com baixo teor de carboidrato? A sugestão do nutricionista Ramon Nicotari é essa torta de frango low carb. Entre os ingredientes, farelo de aveia e brócolis, repletos de nutrientes e fibras, que resultam em mais saciedade e saúde para o intestino. Aprenda o passo a passo aqui.

• Mais lidas

1

Beleza

A hora e a vez da suplementação de colágeno oral

2

Equilíbrio

7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação

3

Movimento

Cardio ou musculação: qual treino faz emagrecer mais rápido

4

Equilíbrio

Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas

5

Equilíbrio

Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis

• Alimentação saudável
• Carboidratos
• Dieta low carb
• Receitas com frango
• Receitas simples e fáceis