Você quer reduzir a quantidade de açúcar e carboidrato da sua dieta? Receitas com sementes de oleaginosas, que são ricas em proteína e micronutrientes, podem ajudar você. É o caso desse crispbread de sementes, fácil de fazer e low carb, sugestão do chef e consultor de gastronomia funcional Flávio Passos, apresentador do programa Comer Bem Que Mal Tem, no Canal Sony. Para conferir a receita completa, clique aqui.
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