Lanche da tarde: bolo low carb de avelã e chocolate
Rico em proteína, este bolinho também rende um ótimo pós-treino
![bolo low carb e proteico](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/03/comer-bem-bolo-e1489499530453.jpg?quality=90&strip=info&w=1136&h=720&crop=1)
Você está tentando reduzir o carboidrato, mas não resiste a um doce? Olha este bolo que maravilhoso: feito com farinha de avelã e whey protein, ele atende aos quesitos da sua dieta, mata a vontade de chocolate e ainda rende uma ótima opção de pós-treino. A sugestão é do chef e consultor de gastronomia funcional Flávio Passos, apresentador do programa Comer Bem Que Mal Tem, no Canal Sony. Clique aqui para ver a receita.