Omelete com ervas frescas para uma refeição proteica e saborosa
Quer variar o preparo do omelete? Confira esta receita da nutricionista Samantha Macedo, da Equilibrium Consultoria em Saúde e Nutrição, em São Paulo
![Omelete com ervas frescas](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/03/omelete-ervas-e1491317698836.jpg?quality=90&strip=info&w=640&h=427&crop=1)
O omelete é mesmo um curingão na cozinha: além de combinar com vários temperos e ingredientes, o prato vai bem no café da manhã, no almoço e no jantar, basta escolher o acompanhamento. A nutricionista Samantha Macedo, da Equilibrium Consultoria em Saúde e Nutrição, em São Paulo, sugere complementar a mistura de ovos com cebolinha e salsa frescas. É para tirar qualquer refeição da mesmice! Clique aqui para aprender a fazer o prato.