Pipoca com mix de ervas

Ingredientes

• 1 col. (sopa) de milho para pipoca
• 2 col. (chá) de salsinha
• 1 col. (chá) de sálvia picada
• 1 col. (chá) de tomilho picado        
• 1 col. (chá) de alecrim picado
• 1 col. (chá) de sal marinho
• 1/2 col. (café) de pimenta do reino moída

Modo de fazer

Coloque o milho para pipoca em um saco de pão, feche bem e ponha em um refratário. Leve ao micro-ondas até que estoure completamente. Reserve. Em uma vasilha, misture bem todos os ingredientes. Para finalizar, tempere a pipoca e sirva.

* Receita sugerida pela nutricionista Beatriz Botéquio, da consultoria Equilibrium.

• Mais lidas

1

Movimento

Os 10 exercícios essenciais para fortalecer todos os músculos do corpo

2

Equilíbrio

7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação

3

Dieta

Chá de hibisco: para que serve, como preparar e quem deve evitar

4

Equilíbrio

As 5 linguagens do amor e como identificar a sua

5

Equilíbrio

Dor no nervo ciático: o que é, sintomas e como amenizar

• Aliados da Dieta
• Alimentação light
• Menos calorias
• Propriedades alimentares