Ratatouille: acompanhamento saudável, low carb e vegano
Confira como preparar esta delícia que vai adicionar muitos nutrientes ao seu prato
Precisando colocar mais cores e nutrientes em seu prato? Aposte neste ratatouille delicioso sugerido pela culinarista saudável Mônica Wagner. A receita é perfeita como acompanhamento nas refeições principais (que devem conter uma porção de proteína) e você ainda pode usar a criatividade para temperar com suas especiarias favoritas.
Quer conferir o passo a passo? É só clicar aqui!
Quais máquinas da academia ajudam a perder barriga?
Quer ter mais disposição para treinar em 2026? Confira as melhores dicas
Como realizar a lista de desejos para 2026? Entenda o segredo!
5 dicas de pratos leves e sem glúten para incluir no seu dia a dia
Por que treinar o equilíbrio melhora o desempenho nos treinos?





