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Smoothie de banana com cacau

A receita, deliciosa e prática de fazer, tem apenas 180 calorias

Por Eliane Contreras
Atualizado em 21 out 2024, 19h18 - Publicado em 21 out 2015, 07h01
ramzihachicho/Thinkstock/Getty Images
ramzihachicho/Thinkstock/Getty Images (/)
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Ingredientes

  • 2 bananas maduras congeladas 
  • 2 copos (400 ml) de água gelada
  • 2 col. (chá) de cacau em pó sem açúcar 


Modo de fazer

Passe os ingredientes no processador (ou bata no liquidificador) e beba em seguida.

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Rende: 1 copo (200 ml) 
Calorias: 180

 

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