Tudo sobre Bebidas
Há versões feitas de aveia, quinoa e até um tipo de trigo chamado espelta. Conheça os benefícios, aprenda a preparar e saiba como usá-las a seu favor
Veja quais os efeitos que a substância pode gerar no corpo a curto e longo prazo
Conheça os variados métodos para preparar a bebida que garante o seu pique na rotina
Elas evitam você deixar o treino pra lá mesmo quando a temperatura está mais propícia para ficar embaixo do endredon
Uma das bebidas mais consumidas no Brasil, ele aumenta a disposição e é aliado de quem precisa de um gás extra em dias de agenda atribulada
A bebida tem ingredientes poderosos, como limão, gengibre e pimenta-caiena
A bebida oferece um mix concentrado de nutrientes para você tomar num gole só
O café com óleo de coco tornou-se tendência no universo fitness e traz vários benefícios ao organismo
A bebida tem propriedades antioxidantes poderosas e é uma grande aliada da digestão
Para onde quer que você vá (trabalho, parque, academia...), existe uma bebida em embalagem individual fácil de ser transportada
Pesquisa americana constatou que refrigerantes e sucos industrializados aumentam o risco de doenças cardíacas e até morte prematura
Os líquidos consumidos no dia a dia fazem toda a diferença na dieta. Saiba o que beber (e o que evitar) para emagrecer
Saiba como usar a bebida a favor da sua dieta!
A bebida, elaborada pelo chef Jorge Kroff, do Rituaali Clínica & Spa, é supersaudável e bem refrescante
Entre o refrigerante e a água saborizada industrializada, prefira preparar sua própria bebida. Ensinamos 3 opções à base de água com gás
A bebida é fácil de preparar e vale por um lanche para antes ou depois do treino. Mas, atenção: seu copo saudável pode estar cheio de calorias
Pesquisa analisou os dados de quase 8 mil pessoas para responder a essa pergunta
Nossa editora de nutrição visitou o Vih!, endereço onde a bebida, com efeito probiótico, sai de torneirinhas de chope
Saborosa e cheia de benefícios, a bebida quentinha vai deixar seus dias muito mais gostosos
Seu pós-treino vai ficar mais saboroso e saudável em apenas 3 minutos!
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