Ingredientes
- 1/2 banana madura congelada
- 1 polpa de açaí congelada
- 2 morangos orgânicos
- Gelo a gosto
- 1/2 copo (100 ml) de água filtrada
Modo de fazer
Passe os ingredientes no processador (ou bata no liquidificador) e beba em seguida.
Rende: 1 copo (200 ml)
Calorias: 155
Quer ter mais disposição para treinar em 2026? Confira as melhores dicas
Como realizar a lista de desejos para 2026? Entenda o segredo!
5 dicas de pratos leves e sem glúten para incluir no seu dia a dia
Qual a relação entre perda de peso rápida e dor nas costas?
Por que a bebida alcoólica interfere tanto no desempenho de quem pratica atividades físicas?





