Sorvete de chocolate com whey protein
Está a fim de comer um docinho, mas não quer sair da dieta? Este sorvete vem para deixar o dia mais feliz. Com uma dose extra de proteína - essencial para a construção dos músculos, ele mata a vontade e vale por um lanche pós-treino!
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Ingredientes
- 2 xíc. (chá) de leite de castanha de caju
- 2 scoops de whey protein sabor baunilha ou chocolate
- 1 col. (sopa) de cacau sem açúcar
- 2 col. (sopa) de óleo de coco
- 2 col. (sopa) de cacau nibs
- Stevia a gosto
Modo de fazer
Bata no liquidificador o leite, o whey protein, o cacau e o óleo de coco. Depois, acrescente o cacau nibs ao creme e leve ao freezer em uma forminha de gelo ou de picolé.
*Receita sugerida pela nutricionista Alessandra Luglio, de São Paulo.
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