Suco verde power de couve e limão

A combinação: limão + couve é uma poderosa arma contra os quilinhos extras, sabia? Aqui, a gente ensina como colocar na sua bebida favorita

Ingredientes

  • 1 maçã (ou 1 pera)
  • 2 folhas de couve orgânica
  • Folhas de hortelã fresca a gosto
  • Sumo de 2 limões
  • 4 rodelas de gengibre (ou 1 pepino pequeno)
  • 2 copos (400 ml) de água filtrada (ou água de coco)

Modo de fazer

Bata os ingredientes no liquidificador e sirva sem coar.

Rende: 2 copos grandes.

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  1. Gente, adorei essa receita, deve ser uma delícia e refrescante ainda.
    Hoje a noite já sei o que vou tomar no lugar da das sopas que venho tomando.
    As vezes eu troco os jantares por sucos, como os de couve e outros detox para ajudar o corpo a dar aquela limpada.
    Peguei muitas receitas aqui, anoto e vou montando meu cardápio.

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