Juntos no amor e na balança: como você pode ajudar o seu marido a emagrecer

A balança disparou depois do casamento? Inspire-se nessa história

Já ouviu falar que casar engorda? Não no caso de Cau Saad. O marido dela, o empresário Roque Savioli, 37 anos, já perdeu 8 quilos desde a cerimônia, em julho do ano passado. “O segredo é somar a vontade dos dois para seguir firme com os objetivos. É como se um incentivasse o outro”, diz o maridão. Pela manhã, eles acordam cedinho para correr na rua. “Ela também me ensinou a escolher pratos mais saudáveis. Aprendi que o café da manhã é indispensável.” No jantar, a principal opção é salada com kani, frango desfiado ou atum. Em dupla, fica mais fácil fugir dos extremos e manter uma rotina mais equilibrada.

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