Maitê Proença entrega o que faz para manter a forma (escada está na lista!)
Dona de uma beleza única, a atriz revela os seus segredos para manter o corpo enxuto aos 58 anos. Descubra o que ela faz!
![Globo / Reginaldo Teixeira](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2016/09/segredo-maite-proenca-boa-forma_0.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
Exuberante e em plena forma, Maitê inspira mulheres de todas as idades. O segredo? Em entrevista ao jornalista Bruno Astuto, a atriz de 58 anos – que estará na próxima novela das 23h da Globo, Liberdade, Liberdade – contou o que faz para se manter sempre em forma: “gosto de me exercitar, não sou do tipo paradinha. Prefiro subir oito andares de escada a esperar quatro minutos pelo elevador. Não posso usar cremes com ácidos porque sou alérgica. Deixo de intoxicar minha pele com porcarias que têm um custo imenso para o sistema de limpeza do corpo. Menos é mais”.
Maitê revelou ainda que estuda nutrição de forma autodidática durante seis anos. “Fiz todo tipo de experiência alimentar para testar e entender o que me caía bem. Sou naturalista e acredito no prazer. Todo o prazer. A comida, como outras delícias sensoriais, precisa ser gostosa e linda”, disse. Uma mulher cheia de #atitudeboaforma, né?