Conviver com idosos pode prolongar a vida deles, aponta estudo
Pesquisa feita na Califórnia concluiu que conviver com idosos oferece benefícios para a qualidade de vida deles. Entenda!
Se você não tem o hábito de visitar sua avó ou chamá-la para um almoço de domingo, eis aqui um ótimo motivo para começar a fazer isso: um estudo feito nos Estados Unidos concluiu que conviver com idosos pode ajudar a prolongar a vida deles.
De acordo com os pesquisadores da Universidade da Califórnia, em São Francisco, a solidão desempenha um papel importante no declínio da qualidade de vida com o passar dos anos, tão frequentemente associado à velhice. Entenda!
Estudo sobre benefícios de conviver com idosos
Após acompanharem 1.600 adultos com uma idade média de 71 anos, os estudiosos concluíram que os idosos que não viviam com companhias tinham taxas de mortalidade mais elevadas. Quase 23% dos participantes solitários morreram seis anos após o estudo, em oposição a apenas 14% daqueles que relataram companhia adequada.
“A necessidade que tivemos durante toda a nossa vida – pessoas que nos conhecem, nos valorizam, que nos trazem alegria – nunca vai embora”, explicou Barbara Moscowitz, assistente social geriátrica sênior do Massachusetts General Hospital, ao The New York Times, sobre o estudo.
Os idosos dão grande valor a essas relações, até mesmo ignorando muitas vezes os defeitos de seus filhos ou mesmo seus netos. Isso porque tudo se resume a importantes habilidades relacionais, que nossos avós tiveram uma vida inteira para aprimorar.
“Eles são bastante tolerantes com as imperfeições, mais do que os jovens adultos”, apontou Rosemary Blieszner, professora de desenvolvimento humano na Virginia Tech, também ao The New York Times.
“Você traz muito mais experiência para suas amizades quando fica mais velho, pois sabe pelo que vale e não vale a pena brigar.”
Além disso, profissionais também ressaltam a importância de estimular a convivência e relação entre os próprios idosos. Prova disso é a qualidade de vida e longevidade muitas vezes conquistada por eles em ambientes de vida independentes ou assistidos, como as famosas casas de repouso. Esses estilos de moradia oferecem mais maneiras de conviver, conectar-se e prosperar.
Por fim, passar bons momentos com a vovó e o vovô ajuda não só a eles, mas também nos beneficia – a relação simbiótica é inegável. Isso porque, enquanto eles ganham carinho e companhia, nós recebemos suas histórias, abraços e momentos que ficarão marcados para sempre.
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
A hora e a vez da suplementação de colágeno oral
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas
5 dicas para iniciar sua vida ativa antes do fim de ano e manter o foco
