Melatonina: 9 suplementos para melhorar a sua noite de sono

Às vezes, tudo o que você precisa é de um empurrãozinho para dormir melhor e, de fato, descansar. Já falamos por aqui sobre os benefícios do sono e a importância de buscar um descanso realmente reparador. Porém, se você anda com dificuldades… sem problemas. Selecionamos algumas boas opções de melatonina – o neuro-hormônio relacionado ao sono – para ajudar você a dormir bem. Olha só: 

1.Night Calm Complex, Melatonina, Magnésio, Triptofano, Vitaminas B6 e B9, 60 cápsulas, Biogens

Preço: R$36,30

Compre aqui.

2.Melatonina 210 mcg, vegano, 60 comprimidos, Nutralin

Preço: R$22,90

Compre aqui.

3.Revigoran Melatonina 210mcg, 120 cápsulas, Nutrends

Preço: R$32,40

Compre aqui.

4.Melatonina, 5 mg, 360 cápsulas, Now Foods

Preço: R$139,22

Compre aqui.

5.Melatonina 5 mg, sabor Morango, 90 cápsulas, Natrol

Preço: R$114,99

Compre aqui.

6.Melatonina 210 Mcg, Vitamina B6, Triptofano, Magnésio, Sunfood Clinical

Preço: R$59,50

Compre aqui.

7.Melatonina 520g, 30 cápsulas, ClinicMais

Preço: R$29,00

Compre aqui.

8.Melatonina Gotas, Vitamine-se

Preço: R$ 54,90

Compre aqui.

9.Melatonina Rápida Absorção, Equaliv.

Preço: R$49,90

Compre aqui.

*Preços pesquisados em setembro/2022. Alguns links são de afiliados. 

• Mais lidas

1

Equilíbrio

Tati Machado: muito além da representatividade corporal

2

Equilíbrio

Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis

3

Equilíbrio

Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas

4

Dieta

Chá de hibisco: para que serve, como preparar e quem deve evitar

5

Beleza

SPA em casa: como fazer um ritual de autocuidado para começar o próximo ano

• Suplemento