Estilo de Vida

Vídeo (cômico) desta mulher é prova de aceitação do próprio corpo

A gravação de Kate Speer dançando de biquíni em frente à câmera já conta com mais de 150 mil visualizações

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 17h40 - Publicado em 26 Maio 2017, 19h16

Colocar um biquíni, ligar a câmera, dançar loucamente em frente a ela para celebrar a beleza, a alegria e as coisas boas da vida. Você teria coragem de fazer isso e divulgar nas redes sociais? Kate Speer teve – e está fazendo barulho com essa atitude.

O vídeo que ela postou em seu Instagram, na última quarta-feira (24), já conta com mais de 100 mil visualizações. E não só porque a sequência é divertida e ~good vibes~, o texto da legenda também é inspirador. “Eu venho lutando contra meu lindo corpo esta semana (nota: sei que tenho um corpo privilegiado, magro, capaz e bonito, embora nem sempre eu me sinta assim), martelando na minha cabeça e tentando compensar com a comida. Então, hoje, estou postando isso, apesar de me parecer horrível (sim, deletei sete vezes)”, confessou Kate.

Ela continua com um mantra superpositivo. “Meu corpo é MAIS do que sua aparência. Meu corpo NÃO É meu valor. Meu corpo é simplesmente a nave para a deusa fabulosa que há em mim. E não importa o que a minha mente emocional pensa ou os outros digam, MEU CORPO É PERFEITO. MEU CORPO É INTEIRO. MEU CORPO É LINDO. E MEU CORPO – COMO UM TODO – É DIGNO DE AMOR. Repita. MEU CORPO – COMO UM TODO – É DIGNO DE AMOR. TUDO ISSO se aplica a VOCÊS também, doces guerreiros”.

Nos comentários, várias mulheres agradeceram e mandaram mensagens emocionantes. “Você enche meu coração. Obrigada por espalhar seu amor no mundo. Você fez a diferença na minha vida”, disse uma seguidora. “Meu vídeo favorito em toda a rede social”, afirmou outra. Nós também adoramos a iniciativa, Kate. Continue espalhando essa energia boa por aí!

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Your midday reminder that YOU – just as you are – are FABULOUS! • I've been struggling with my beautiful bod this week (and note, I know I have a thin-privileged, able-privileged, beautiful bod even if I can't always feel it to be so) and beating it up in my mind and trying to suffocate it with binging. So, today, I'm posting this 👆even though it is terrifying me to do so (yup, deleted it 7 times). • I'm also saying this for me (and you)… • My body is MORE than its appearance. My body is NOT my value. My body is simply the vessel for my god damn fabulous self. • And no matter what my emotional mind thinks or others say, MY BODY IS PERFECT. MY BODY IS WHOLE. MY BODY IS BEAUTIFUL. AND, MY BODY – IN ITS ENTIRETY- IS WORTHY OF LOVE. • Repeat it. • MY BODY – IN ITS ENTIRETY – IS WORTHY OF LOVE. • ALL OF THAT applies to YOU too, sweet warriors! • So dear ED that has been plaguing me as of late, go duck yourself. Yup, 🖕you. • I am doing #jiggleforjoy and gosh darnit ED, you aren't going to stop me. • With love, dork and zinc sunscreen on fleeeek, Kate Speer #nowrongway #hereforyou #thisislearningselflove #takebackthebeach PS my quote for self love bootcamp is on my new stigma blasting/community building narrative art project feed 👉 @_humansofmentalillness by the one and only Carrie Fisher about how WE ARE MORE THAN OUR ILLNESS!!! Check it, lovers!!! 😘😘😘

A post shared by kate speer (@kate_speer) on May 24, 2017 at 9:57am PDT