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Tudo sobre Corpo

Inspire-se nestas mulheres que nos ensinam a amar mais o próprio corpo
Massagem modeladora caseira
Beleza

Massagem para reduzir inchaços que dá para fazer em casa

Por Amanda Panteri - Atualizado em 13 fev 2020, 16h50 - Publicado em 11 fev 2020, 09h23
20 passos para diminuir a retenção de líquido -- e, é claro, relaxar
Pesquisa e especialista apontam quais serão as principais modas ano que vem
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Fitness

Treinos pós-Carnaval para você não perder o fôlego

Por Amanda Panteri - Atualizado em 11 mar 2019, 15h48 - Publicado em 8 mar 2019, 16h52
Pulou nos blocos mas não na academia? Cau Saad dá dicas de como retomar o ritmo
Solange Almeida em show
Celebridades

Famosas rebatem sem dó críticas a seus corpos nas redes sociais

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 12 jul 2018, 18h44 - Publicado em 12 jul 2018, 17h48
Candice Swanepoel, Lena Dunham e Solange Almeida se posicionaram recentemente contra a ditadura da beleza
Mulher segurando balança
Dieta

Exame de sangue aponta o que pode estar comprometendo sua perda de peso

Por Nina Calil (colaboradora) - Atualizado em 7 jul 2018, 12h02 - Publicado em 7 jul 2018, 08h35
O procedimento, que investiga alergias alimentares e outros problemas, já foi adotado por famosas como Bruna Marquezine
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Celebridades

Estas celebridades têm orgulho de seus seios naturais e são inspiradoras

Por Giulia Granchi - Atualizado em 25 Maio 2018, 13h30 - Publicado em 25 Maio 2018, 13h27
Elas amam seus corpos como são e incentivam outras mulheres a fazerem o mesmo
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4 estratégias para evitar dor muscular depois do treino

Por Caroline Randmer (colaboradora) - Atualizado em 14 Maio 2018, 14h35 - Publicado em 14 Maio 2018, 14h32
Você não precisa sempre acordar dolorida depois de malhar pesado. Confira algumas práticas que diminuem o incômodo
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Saúde

3 hábitos que você deve mudar para evitar lesões nas articulações

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 14 Maio 2018, 10h19 - Publicado em 12 Maio 2018, 06h46
Até mesmo atitudes que parecem inofensivas podem sobrecarregar o corpo e prejudicar seu treino
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Apesar de ter diminuído o manequim, Hannah ganhou alguns quilos na balança – o que acendeu o debate sobre se importar com o número da balança
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Estilo de Vida

Estas amigas querem ajudar você a não se culpar sobre seu corpo

Por Manuela Biz e Daniela Bernardi - Atualizado em 30 mar 2018, 11h17 - Publicado em 30 mar 2018, 11h16
As australianas Georgia Gibbs e Kate Wasley levantam a bandeira do body positive, um movimento que defende a autoestima das mulheres
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Beleza

O calor deixa sua pele com bolinhas? Saiba como se livrar delas

Por Juliana Diniz e Marina Campos - Atualizado em 20 jan 2018, 11h34 - Publicado em 20 jan 2018, 08h00
No verão, essas pequenas irritações são mais frequentes, e nem sempre se trata de acne. Aprenda como tratá-las!
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6 termos sobre corpo e dieta para eliminar do seu vocabulário

Por Giulia Granchi - Atualizado em 9 jan 2018, 14h43 - Publicado em 3 jan 2018, 19h33
Algumas destas palavras não fazem bem, são ofensivas ou até erradas!
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Celebridades

Ashley Graham rebate críticas: “Não malho para perder curvas”

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 17 fev 2020, 15h03 - Publicado em 10 out 2017, 16h58
A modelo foi alvo de haters após postar um vídeo se exercitando
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Existe uma máquina que avalia seu “QI Fitness” – e nós testamos!

Por Luiza Monteiro - Atualizado em 17 fev 2020, 15h09 - Publicado em 25 ago 2017, 13h40
O FitQuest faz um panorama do desempenho dos músculos do corpo todo e mostra onde seu treino deve melhorar
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Estilo de Vida

Site reúne fotos de mulheres reais para desmistificar padrões

Por Julia Carneiro (Colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 15h12 - Publicado em 26 jul 2017, 19h07
MyBodyGallery.com tem um acervo com mais de 30 mil imagens enviadas por mulheres do mundo todo
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O que acontece no seu corpo quando você se exercita na gravidez

Por Luiza Monteiro - Atualizado em 17 fev 2020, 15h12 - Publicado em 26 jul 2017, 12h22
Conheça alguns dos efeitos benéficos da atividade física no seu organismo – e até na saúde do seu filho lá na frente
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Artista vai mudar a forma como você vê suas marcas de estrias

Por Julia Carneiro (Colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 15h12 - Publicado em 24 jul 2017, 16h21
Incentivando mulheres a amar todas as partes do seu corpo, artista da Espanha transforma as marcas brancas em arte
Nathalia Novaes, que foi do manequim 36 ao 42, compartilhou imagem para inspirar autoconfiança nas mulheres que a seguem no Instagram
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