4 exercícios para fazer com o mini band

Se está difícil manter a frequência na academia ou a grana está apertada, que tal investir nesse acessório fitness? De preço acessível e que ocupa pouco espaço, o mini elástico pode ser a solução

Falta de tempo ou pouca grana não são mais desculpas para você deixar de malhar. A gente sabe, existem muitas alternativas que podem colocar mais movimento no dia a dia. Uma delas, é o mini elástico. Acessível e fácil de transportar, ele pode até ser levado na sua viagem de fim de semana ou de férias. Veja aqui quatro movimentos feitos com o acessório. 
 

 

Comentários
Deixe um comentário

Olá,

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s