Tudo sobre Esportes e Atividades Físicas

• Fitness, Saúde

  Cuidado: ser esportista de fim de semana (e de ano!) traz riscos à saúde

  access_time 27 dez 2019, 17h02

• Fitness

  Cau Saad ensina 4 variações de afundo para pernas e bumbum durinhos

  access_time 26 out 2019, 13h38

• Fitness

  Como é a rotina de quem vive do esporte?

  access_time 27 maio 2019, 18h20
• Estilo de Vida, Fitness

  Overtraining: 5 sinais de que você precisa pegar mais leve na malhação

  access_time 4 fev 2019, 12h52

• Fitness

  Bicicleta: o que você precisa saber antes de começar a pedalar

  access_time 12 jan 2019, 10h14

• Fitness

  6 dicas para se exercitar durante o verão de forma saudável

  access_time 9 nov 2018, 11h06

• Fitness

  Novas modalidades que prometem deixar a rotina de exercícios mais animada

  access_time 9 nov 2018, 09h21

• Fitness

  4 exercícios para definir as pernas – tão eficientes quanto o afundo!

  access_time 27 jul 2018, 12h52

• Beleza

  10 armas contra a celulite

  access_time 26 jul 2018, 15h34

• Fitness

  O treino que vai definir o seu abdômen em tempo recorde

  access_time 25 jul 2018, 14h30