Playlist com o melhor do sertanejo para malhar
As músicas que já fazem sucesso na balada vão ser sua companhia também na academia
Ganhe fôlego na corrida, força no treino de musculação e disposição para ir mais longe na rotina fitness com as músicas embaladas pelos principais cantores sertanejos. Elaboramos uma playlist com ritmos de Fernando e Sorocaba, Gusttavo Lima, Lucas Lucco e Luan Santana. Preparada? Dê o play!
Fernando Fernandes: “No momento de dificuldade, eu vi que o esporte ia me mostrar novos caminhos”
4 exercícios de abdominal modo avançado para você fortalecer o seu core
3 variações de agachamento que você deve incluir em sua rotina de treino
3 variações de rosca martelo que vão turbinar seu treino de bíceps
Descubra como melhorar a mobilidade do quadril com 4 exercícios práticos