Tudo sobre Música
Fizemos uma seleção de modelos de caixa de só pequenas para você ter em casa e ouvir as suas músicas preferidas em qualquer cômodo, a qualquer hora do dia!
Além de aprender as coreografias do carnaval, você ainda recebe uma boa dose de autoconfiança
Veja que tipo de som ouvir em cada hora do dia para ajudar nos seus afazeres
Em entrevista a BOA FORMA, a sertaneja fala sobre a dieta que a ajudou a perder 20 quilos
O desafio lançado recentemente nas redes sociais já soma quase 300 mil publicações no Instagram. Bella Falconi e Paola Antonini já entraram na onda
Lista divulgada pelo Spotify aponta as canções mais tocadas para ajudar no relaxamento e na concentração durante a prática
O volume do som ambiente dos estabelecimentos em que você come pode interferir nas suas escolhas
Inclua na playlist de treino "Live it Up" - música produzida pelo DJ Diplo e interpretada por Will Smith, Era Istrefi, Nicky Jam - e prepare-se para suar!
Vai começar caminhando e depois partir para o HIIT? É possível escolher as músicas certas para cada modalidade escolhida
Tire um tempo para equilibrar o corpo e a mente com algumas medidas simples no dia a dia
Confira nossa seleção de músicas para animar a malhação enquanto espera seus shows favoritos!
Quem apostaria que os músicos de Guns N' Roses fazem questão de sementes de girassol no camarim?
Fisioterapeuta ensina como evitar o cansaço e as dores durante o festival
Está procurando uma maneira de deixar o treino mais animado? Temos a playlist perfeita!
No lugar de ir ao cinema ou à balada, você já pensou em sair para meditar? O programa é no mínimo relaxante. E dá para convidar as amigas!
Estes truques vão ajudar você a aproveitar cada minuto para tostar mais gordurinhas extras
Confira se seu município está na lista!
De meditação a escolhas do guarda-roupa: encontre uma opção que vai ajudá-la a baixar os níveis de stress
Viajar é sempre muito bom, mas você não precisa voar até Bora Bora ou pisar nas praias do Caribe para se sentir feliz
Dentre os itens vendidos no festival, haverá opções nutricionais livres de ingredientes de origem animal
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