10 pensamentos (sinceros) de quem corre de manhã
Se você admira quem consegue acordar bem cedinho para correr, descubra o que realmente passa pela cabeça das pessoas que começam o dia com uma corrida matutina
“Correr de manhã cedinho é fácil.” Aposto que você nunca ouviu isso de alguém. E o que dizer de quem consegue mesmo assim? Não são aberrações da natureza. Apenas aprenderam que vale a pena embarcar nessa. Aqui vai uma amostra do cabo de guerra que acontece na mente de quem vai correr quando toca o alarme.
1. Sério?
Eu acabei de ir para a cama. Vou tirar uma soneca de mais cinco minutos. Dez, vai… Eu me visto rápido.
2. Calem-se, sinos!
Eu tenho que mudar o som do meu alarme. Talvez eu possa pular a corrida hoje. Pensando bem, eu já fui ontem.
3. É, eu vou dormir.
Dormir emagrece.
4. Mas eu vou me sentir péssima mais tarde.
Que horas eu vou conseguir correr depois?
5. Ok, tá bom.
Não vou conseguir voltar a dormir agora de qualquer jeito. Café. Preciso tomar café.
6. Essa blusa combina?
Tanto faz. Pelo menos, eu estou indo.
7. Que saco.
Por que eu saí da cama e estou aqui? Eu vou correr devagar. Melhor do que nada, eu acho.
8. Finalmente, endorfinas!
Eu sou demais! A vida é ótima! Eu amo todo mundo!
9. Ainda bem que não fiquei na cama!
Estou tão disposta, pronta para enfrentar o dia!
10. Ops…
Eu vesti isso?
Descubra os princípios da Dieta da Longevidade e como ela pode beneficiar sua saúde
Como desentupir o nariz em 15 segundos
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
Ovo cozido: saiba quanto tempo deixar para cada ponto de gema
