7 situações engraçadas que você já passou na academia
Sendo novatas ou não, todas nós já passamos por algumas situações que quase nos mataram de vergonha – mas no final, renderam boas risadas
Que atire a primeira garrafinha de whey protein, quem nunca passou por uma situação embaraçosa na academia. A boa notícia é que após a vergonha, a gente se diverte com as histórias. Veja se você se identifica com estes momentos:
1. Quando você está ouvindo música com fone e alguém tenta falar com você
Hã? Estou bem ocupada sendo uma musa fitness, colega.
2. Quando o cara do seu lado faz barulhos estranhos ao levantar apenas 20 kg
Por favor, apenas pare.
3. Você é a novata na aula de dança e todos os outros alunos já conhecem a coreografia!
Opa, espera aí. Qual o lado certo?
4. Esqueceu a garrafinha de água e precisa matar a sede no bebedouro
Isso pode levar alguns anos.
5. Quando você acha que a série acabou e o seu instrutor diz: “hora dos abdominais!”
NÃÃÃÃÃOOOOOO
6. Quando você tenta parecer expert em ioga e… deixa cair uma gota de suor no tapetinho vizinho.
DESCULPA COLEGA!
7. Você precisa de apenas uma anilha (aquele pesinho, sabe?), mas aquela pessoa não sai da frente dos pesos por nada…
Com licença, tenho músculos para esculpir aqui.
Quantos dias na semana devo treinar para emagrecer?
Como se manter motivado quando começar a treinar?
20 ideias para um sexo mais quente
Desafio do Pilates: 30 dias para ficar com o corpo definido
35 coisas para fazer em vez de olhar o celular
