Nenhuma mulher merece sofrer violência – fato! Para chamar a atenção para a campanha que vem desenvolvendo sobre o tema, as blogueiras Maria Gabriela Manssur, Deborah Aquino e Paula Narvaez, estão promovendo um grande evento em São Paulo. Trata-se do Movimento pela Mulher – Empoderamento, Igualdade e Justiça, corrida programada para o dia 15 de março, na região do parque do Ibirapuera, com opções de 5 e 10K de distância, além de caminhada de 2K. O projeto, que leva o apoio da BOA FORMA, dará início ao Março Lilás pelo fim da violência contra a mulher no Brasil.”Quem tem força para correr tem força para dizer não à violência. Vamos suar juntas por essa causa”, convida Gabi.
As inscrições podem ser feitas até 10 de março através do site Sporpass. Para outras informações, visite o site Movimento Pela Mulher.
Motivação nos treinos: conheça 5 hábitos essenciais para você!
Como fazer o agachamento descalço pode ajudar no seu treino?
4 exercícios para deixar os braços durinhos
A sinergia muscular: descubra quais músculos treinar juntos
Agachamento búlgaro: entenda quais músculos são ativados durante a execução do exercício
